100 dias para o Shape! 🏋🏼‍♀️🔥💪🏻

Minha vida sempre foi uma roda gigante no quesito emagrecimento. Sempre com altos e baixos, e por último isso tem sido um problema real.

Estamos a 3 anos tentando engravidar e infelizmente percebemos o quando a saúde tem influenciado para um cenário negativo de esperas e perdas.

Por isso decidimos tomar posição e fazer algo por nós mesmos.

Serão 100 dias, e não só 100 dias mas os primeiros 100 dias de uma nova jornada. Começando dia 01/09 até dia 09/12 vou compartilhar dia a dia aqui com vocês como um diário mesmo.

Se quiser me acompanhar nessa jornada estarei no Instagram @mirandamiila e se de alguma maneira você se sentir inspirada para fazer algo também por você, ficarei muito feliz.

#ocasaldomilhao #diario #dieta #tentantes #alimentaçãosaudável #desinflamar

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